Porque logramos una pérdida acelerada de grasa, protegiendo músculo.
Te desinflamas y te sientes mucho mejor.
Es excelente para control de peso, metabólico y hormonal.
No sientes hambre.
Tienes energía.
Es temporal, progresivamente incorporamos otros alimentos y aprendes a comer mejor para mantener los resultados con una dieta balanceada.
¿Qué es cetosis?
Es una respuesta natural de nuestro cuerpo.
Cuando no recibe carbohidratos, usa sus reservas de grasa como fuente de energía.
¿Cómo es una dieta cetogénica personalizada?
Es una dieta temporal sin carbohidratos,
baja en grasa y con un adecuado aporte de proteínas.
Requiere suplementos para evitar carencias nutricionales o alguna descompensación.
La cetosis baja en grasa. Es ideal para revertir resistencia a la insulina, SOP e hígado graso.
Control de glucosa, triglicéridos, colesterol.
Colitis, gastritis, reflujo.
Si quieres saber más, puedes encontrar preguntas frecuentes en mis historias destacadas o escribirme para resolver dudas 👩🏽⚕️
#cetosis #bajaengrasa #cetosissaludable #dietacetogenica #healthyketo #nutrióloga #nutriologaqueretaro #nutriologaonline #métodozélé #zélé
