¿Metabolismo lento?

¿Metabolismo lento?

julio 17, 2019

¿Sabías que el metabolismo lento puede deberse a una mala elección de alimentos?

El metabolismo Depende de algunos factores que podemos cambiar como el peso, la composición corporal y los alimentos consumidos

Cuando comes azúcar y harinas, la insulina se eleva, tu apetito aumenta, acumulas grasa y quemas menos calorías.

Escucha a tu cuerpo ¿ciertos alimentos te inflaman o te caen mal? ¿Comes y te da sueño o sientes pesadez? ¿Te falta energía?

¡Tu metabolismo se puede activar! Eligiendo mejor tus alimentos tu organismo consume grasas y tu cuerpo es más eficiente consumiendo calorías ¡Aprende hábitos para comer mejor y mantener tu Cuerpo Saludable!